Lo que es un cinturón de maternidad se utiliza?

Más a menudo que no, junto con las alegrías del embarazo y la anticipación de la maternidad, viene malestar físico. A medida que su abdomen comienza a expandirse para acomodar a su bebé en crecimiento, un dolor en la espalda y la región pélvica puede empezar a desarrollarse como los músculos y los ligamentos comienzan a ablandarse en preparación para el parto. Para algunas mujeres, el alivio de apoyo se puede encontrar en el uso de un cinturón de maternidad.


Qué es la correa de maternidad

  • Un cinturón de maternidad está hecho de elástico y se expande para adaptarse al tamaño de su estómago embarazada. Al igual que la ropa de maternidad se vende en varios tamaños - como pequeñas, medianas y grandes - por lo que son cinturones de embarazo. Los colores también varían. El algodón se utiliza a menudo en la fabricación de cinturones de embarazo, ya que es transpirable y su textura suave es cómodo en su piel (ver enlace en Recursos).

tipos

  • En su forma más simple, un cinturón de maternidad está destinado a ser usado bajo su abdomen, y alrededor de su espalda. Sin embargo, algunas versiones también ofrecen una segunda banda que se extiende por encima del vientre y por la parte trasera para mayor soporte. Algunas mujeres que son activas prefieren un cinturón de maternidad que tiene una amplia gama de apoyo, optando por lo que se llama una "sujetador vientre." De hecho, bellybra.com informa que esta forma de faja de maternidad proporciona un rendimiento superior para el abdomen y la espalda baja (ver enlace en Recursos).

El ajuste correcto

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    cinturones de embarazo a menudo no son retornables, así que es importante elegir el tamaño correcto al comprar. De hecho, una medida de ajuste adecuado debe basarse en la parte más completa de su abdomen (ver enlace en Recursos). En algunos casos, los fabricantes también van a pedir las medidas de sus caderas y la cintura para un ajuste más perfecto.

Advertencia

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    Antes de invertir en cualquier tipo de cinturón de maternidad, es aconsejable hablar con su obstetra. Aunque los cinturones de maternidad están destinadas a aliviar el dolor y el malestar, es aconsejable asegurarse de que sus molestias son simplemente problemas de embarazo normal.

Después de la entrega

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    cinturones de embarazo también puede servir como un medio útil de apoyo a su abdomen, incluso después de que nazca su bebé. Un cinturón de maternidad puede seguir para levantar los músculos del estómago a medida que comienzan a volver a la normalidad (ver enlace en Recursos). De hecho, la realización de ejercicios abdominales cuando su obstetra da la aprobación, y que llevaba un cinturón de maternidad en el medio, puede ayudar a aplanar y tonificar su abdomen.

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