Los síntomas de la deshidratación durante el embarazo
La deshidratación puede causar complicaciones siempre, sobre todo si la deshidratación es severa. Esto es particularmente cierto durante el embarazo. Para mantenerse sano y mantener el feto sano, la madre debe beber por lo menos 64 Oz. de diario líquido. En la mayoría de los casos, la deshidratación durante el embarazo puede prevenirse mediante el aumento de la ingesta de líquidos. Los casos severos de deshidratación pueden requerir una estrecha vigilancia de un médico o de hospitalización para aumentar los niveles de líquidos.
Contenido
- Causas
- Video: dolor de cabeza durante el embarazo
- Los síntomas
- Complicaciones
- Supervisión
- Video: embarazo y parto | diarrea en el embarazo
- Prevención
causas
Video: Dolor de cabeza durante el embarazo
En el primer trimestre, la deshidratación es más comúnmente causada por la enfermedad de la mañana. Si la mujer no es capaz de mantener líquidos, la deshidratación puede ocurrir rápidamente. Cuando las náuseas del embarazo es grave y no se pueden controlar, la mujer embarazada puede ser admitido en el hospital por líquidos por vía intravenosa. Más tarde en el embarazo, la deshidratación es muy probablemente causado por la ingesta inadecuada de líquidos durante todo el día y corrige fácilmente por beber más líquidos. Sudoración, ya sea debido al ejercicio o las altas temperaturas del verano, también puede ser responsable de la deshidratación.
Los síntomas
El síntoma más común de la deshidratación es la sed. Es importante beber durante todo el día en lugar de esperar a tener sed. En el momento en que sienta sed, ya está deshidratado. Otros síntomas de deshidratación en el embarazo incluyen náuseas, los labios agrietados, mareos, dolores de cabeza, debilidad, boca seca y orina de color oscuro.
complicaciones
El mantenimiento de una hidratación adecuada durante el embarazo contribuye a la salud del embarazo. De acuerdo con la Asociación Americana del Embarazo, la deshidratación durante el embarazo puede causar parto prematuro y de aborto involuntario. A falta de líquidos provoca una disminución en el volumen de sangre. Esta disminución se traduce en un aumento de la hormona, la oxitocina, que puede causar contracciones. Además, es necesaria la ingesta de líquidos adecuada para mantener el nivel de líquido amniótico. Una disminución en el líquido amniótico puede causar deformidades físicas del feto.
Supervisión
Video: Embarazo y parto | DIARREA EN EL EMBARAZO
Aparte de darse cuenta de los síntomas típicos de deshidratación, hay una manera fácil de controlar si está recibiendo la cantidad adecuada de líquido todos los días. Su orina debe ser clara y muy pálido. Si su orina es de color oscuro, tiene un olor fuerte o no es clara, esto puede ser un indicador de deshidratación. Aumentar la ingesta de líquidos durante todo el día hasta que su orina es pálida y clara.
Prevención
Beba por lo menos 64 oz de líquido al día, preferiblemente agua, y se extendió su consumo de líquidos durante todo el día. Si usted es adversa a agua corriente, trate de añadir paquetes de sabor o comprar agua de sabor. El consumo de alimentos con alto contenido de agua, como la sandía, también puede ser beneficioso para mantenerlo hidratado. Muchas mujeres embarazadas encuentran que la ingesta de líquidos debe ser aumentado durante el embarazo. Discutir sus necesidades de líquidos con su médico para determinar la cantidad óptima para usted.