Beneficios del aceite Tirando

La caries dental, mal aliento y enfermedades de las encías comparten una causa común - crecimiento excesivo de bacterias en la boca. Esos microbios desagradables secretan ácido, lo que daña los dientes, junto con las toxinas que irritan y dañan su tejido de las encías. A medida que más bacterias se depositan en los dientes, se agregan y forman colonias que causan un daño aún mayor, dice Cheryl Billingsley, DDS, propietario de Richmond Family Dentistry en Richmond, VA.

tirando de petróleo se basa en la idea de que "los iguales se atraen": Aceite atrae a otros aceites. Que la atracción permite que el aceite de tracción para unirse a las membranas celulares de las bacterias, que se componen de ácidos grasos. Cuando la práctica de tirar el aceite, el aceite se rompe colonias de bacterias, literalmente, tirando de ellos fuera de sus dientes y encías. Cuando escupir el aceite, también está la eliminación de las bacterias y sus toxinas.

La reducción de las bacterias en la boca es clave para los dientes y encías sanos. La práctica de aceite de tirar se puede reducir la tasa de caries y enfermedades de las encías, especialmente si se utiliza un aceite antimicrobiana - como el aceite de coco - que mata las bacterias dañinas. Aceite tirando hace que su aliento más fresco y sus dientes se vean más brillante y saludable. También es útil si usted sufre de sequedad en la boca, ya que el aceite es humectante natural, dice Billingsley.

Esos beneficios para la salud oral son particularmente beneficioso si usted tiene diabetes. “Los pacientes diabéticos tienen un riesgo mayor para la enfermedad periodontal y caries en los dientes,” dice Billingsley. “Y una vez que comienza la decadencia, es rampante”, añade. Aceite de tirar se puede trabajar como una medida preventiva para evitar la caries se inicie en el primer lugar, lo que ayuda a mantener los dientes blancos seguro y saludable.

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Aceite de tirar no sólo le dará buenos dientes, es beneficioso para su salud en general. “Nuestra boca es la puerta de entrada al cuerpo, y las bacterias en la boca viajará en el torrente sanguíneo.” Dice Victoria Veytsman, DDS, propietario de Cosméticos Estudios Dentales En nueva york. “Cuanto menos bacterias en la boca, al menos que se mete en su cuerpo y la menor tensión hay en su sistema inmunológico.” La enfermedad periodontal está vinculada a enfermedades del corazón, como la endocarditis, por lo que mantener la boca limpia con aceite de tirar se puede beneficiar su salud cardiovascular .

También podría beneficiar a su hígado, principal órgano de desintoxicación del cuerpo. Mientras que el aceite tirando probablemente no va a desintoxicar el hígado directamente, podría mejorar la salud del hígado simplemente mediante la reducción de las bacterias nocivas en el sistema. “Cualquier cosa que va a ayudar con la interrupción de la formación de bacterias le ayudará a su salud en general, y eso es bueno para el hígado”, dice Billingsley.

Sin embargo, algunos otros beneficios reputados - tirando para la pérdida de peso del petróleo como - aún no están respaldados por la ciencia.

Mientras usted no es alérgico a su aceite elegido, los expertos coinciden en que tirando aceite es seguro. “A veces es difícil hacerlo durante 20 minutos, o el sabor es un reto”, dice Veytsman. “Pero aparte de vista logístico, no hay efectos secundarios reportados.” Si usted está luchando con esos factores, añadir una gota de aceite de menta para el aceite de coco, o tratar dos sesiones de 10 minutos en lugar de aceite tirando durante 20 minutos seguidos.

No gire en su cepillo de dientes y el hilo dental para el petróleo, sin embargo. Aceite tirando tiene una capacidad para disolver la placa limitado, y no se librará de cálculo - los depósitos de placa endurecida su dentista remueve durante su limpieza regular.

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Tampoco es un tratamiento médico para problemas de salud oral, como la retracción de las encías o infecciones de los dientes - un error común en muchos pacientes. “No creo que debe ser usado en lugar de cepillado, uso o visitar al dentista”, dice Veytsman. “Sin embargo, como un complemento, creo que es genial.”