Las dietas de pérdida extrema de peso rápida
Muchas personas usan las dietas de pérdida de peso extra rápido para bajar de peso. Algunas personas lo hacen para que puedan bajar de peso para un evento especial en su vida. Otros pierden peso debido a que sienten que tienen sobrepeso. Algunas dietas se inventaron para ayudar a las personas a perder peso rápidamente. Estas dietas se significan para aumentar el metabolismo del cuerpo, reducir las calorías y disminuir el apetito de una persona muy rápidamente. Hay muchos extremos rápidos dietas de pérdida de peso.
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Una de las maneras de perder peso rápidamente es la dieta de reemplazo de la comida. Aquí es donde un individuo reemplaza una comida con un producto de la dieta. Slim Fast y Mediafast son ejemplos de este tipo de dieta. Por lo general, batidos y barras son el tipo de cosas que se espera para reemplazar comidas diarias en este tipo de dieta.
La dieta de la limonada, dieta del pomelo, la dieta y la sandía dieta de la sopa de repollo son frutas y verduras dietas de pérdida de peso. La fruta o verdura es el principal alimento principal en esta dieta de pérdida de peso. En estas dietas de pérdida de peso, una dieta comen grandes cantidades de la comida principal con el fin de bajar de peso.
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Esta es una dieta de pérdida de peso bebida. La dieta de Hollywood y la dieta Scarsdale son ejemplos de una dieta líquida. Un individuo sólo puede tomar líquidos en su cuerpo sobre la dieta de Hollywood, y no se permiten sólidos. La dieta de Hollywood se compone de un líquido el dieter debe beber dentro de las 24 o 48 horas dependiendo de la cantidad dada. Tiene el propósito de perder peso rápidamente en esa cantidad de tiempo. También se supone para limpiar y desintoxicar el cuerpo.
Algunas dietas de reducción rápida de peso extremas requieren una persona a tomar pastillas para adelgazar. Estas pastillas son generalmente conocidos como quemadores de grasa. También se supone que deben aumentar las tasas metabólicas de las personas y disminuir su apetito. Las píldoras de dieta se les aconseja tomar con la comida y no deben ser utilizados para reemplazar las comidas.
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La mejor pro para las dietas de pérdida de peso rápida extremas es la afirmación de que un individuo puede perder peso rápidamente. Algunas personas piensan que esto es un profesional de las personas que tienen un Índice de Masa Corporal (IMC) de 30 o más. Aunque puede ser cierto que algunas dietas de pérdida de peso por encima pueden ayudar a una persona a perder peso rápidamente, hay algunas desventajas, también. Una de ellas es que la mayoría de la gente a recuperar todo el peso perdido después de parar la dieta de pérdida de peso. Además, se ha demostrado que a menudo aumentan nuevamente de peso, incluso más de lo que originalmente se inició con. Un individuo tiene un riesgo de estreñimiento, porque hay una falta de fibra en su dieta. Las personas también pueden tener la desnutrición, deshidratación y otros problemas de salud. Por ejemplo, algunas personas en este tipo de dietas tienen problemas con sus cálculos biliares. Siempre consulte a su médico antes de intentar cualquier tipo de programa de pérdida de peso.
