Tratamiento de edema en la pierna
El edema es el término médico utilizado para describir la inflamación de un área del cuerpo como resultado de la acumulación de una cantidad excesiva de fluido del tejido. El edema puede ocurrir en todo el cuerpo, pero se encuentra más comúnmente en las piernas, los tobillos y los pies. El edema puede ser causada por una elevación súbita de la presión arterial o puede ser un síntoma de la enfermedad cardíaca, pero en muchos casos se produce sin motivo aparente. Si usted encuentra sus piernas están hinchadas, hay una serie de cosas que puede hacer para aliviar los síntomas.
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Empezar por elevar las piernas. Hinchazón en las piernas y los pies es generalmente peor al final del día o después de períodos prolongados de pie o walking.By elevar las extremidades hinchadas, permite que la gravedad para sacar el líquido del tejido y volver a circular por todo el cuerpo. Mantener las piernas en alto durante 30 minutos a la vez tres o cuatro veces al día para reducir la hinchazón. Para aumentar la circulación en la zona y amplificar el efecto de elevación, masajear suavemente las extremidades con la loción o aceite corporal.
Si usted está experimentando la retención de líquidos, se debe considerar la adopción de medidas para reducir o eliminar el sodio en su dieta diaria. El exceso de sal puede alterar su equilibrio de líquidos evitando que el agua en su cuerpo de ser excretado por los riñones. Para ayudar a mover las cosas a lo largo y agilizar el procesamiento de todo el sodio, beber mucha agua pura. Se diluye la orina, dando la sal de la oportunidad de ser disuelto. Si el agua no es lo suyo, trate de una taza de té en su lugar. té de perejil, en particular, se sabe que tiene un efecto ligeramente diurético, patear la salida de los riñones en la sobremarcha y ayudar a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo. Otros tés de hierbas también pueden ser utilizados con resultados similares.
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Edema de las piernas también puede tratarse, prevenirse y, posiblemente, por el uso de medias de compresión. Estos se pueden encontrar en la mayoría de los grandes almacenes o se pueden comprar en línea a través de compañías de suministros médicos. Vienen en una variedad de alturas, de mediados de la pantorrilla a la plena pantimedias y trabajo mediante el aumento de la presión ejercida sobre el exterior de la pierna. Este aumento conduce a una escalada de la circulación y ayuda a prevenir la acumulación de líquido en las extremidades.
