Efectos secundarios de los baños de vapor

salas de vapor se han utilizado desde los tiempos de la Antigua Roma para promover la circulación de la sangre, limpiar la piel y eliminar las toxinas. Se encuentran comúnmente en los clubes de salud y balnearios, y los usuarios se supone que sentarse o acostarse en ellas durante 5 a 15 minutos a la vez. salas de vapor proporcionan muchos beneficios a los usuarios, que van desde el aumento del metabolismo de los músculos rígidos calmantes y las articulaciones.


Deshidración

  • La deshidratación es un efecto secundario potencial de uso de la sala de vapor debido a la sudoración excesiva. Para evitar este efecto secundario, asegúrese de beber mucha agua antes de entrar en la sala y no permanezca más tiempo que el tiempo recomendado.

Infección

  • Debido al calor y la humedad, salas de vapor son caldo de cultivo para bacterias y otros organismos que pueden conducir a infecciones. infecciones en los pies y las infecciones de pecho son efectos secundarios comunes del uso de la sala de vapor.

quemaduras por vapor

  • Una ligera quemadura de vapor es posible como un efecto secundario de baño de vapor uso- sin embargo, esto tiende a ocurrir sólo si la temperatura general de la habitación es demasiado alta o la piel del individuo es muy sensible.

Las preocupaciones cardiacas

  • El calor elevado de la sala de vapor puede causar complicaciones cardiacas, tales como desmayos o ataque al corazón, en las personas que tienen la presión sanguínea alta o baja.

Las preocupaciones respiratorias

  • Si bien se supone que el aire caliente y húmedo a ser bueno para la mayoría de condiciones respiratorias, la humedad puede provocar ciertas condiciones, tales como la neumonía, en individuos ya-enfermos.

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