Cómo detener Contracciones espasmos en el ojo

Lave sus párpados con un exfoliante párpado. Muchas personas experimentan contracciones espasmos a los ojos cuando su es una acumulación de suciedad, maquillaje, crema para la cara o en el párpado. Como la mayoría de la gente tiende a evitar el lavado de su área de los ojos en la ducha, residuo puede acumularse y ser absorbido por los párpados que causan un tic. Comprar un exfoliante de párpados que se especifica para el lavado del área de los párpados sensibles. matorrales del párpado se puede comprar en su farmacia local. Hágalo siguiendo las instrucciones y pedir al farmacéutico en el personal si usted está confundido por las direcciones.

Enjuague los ojos con un lavaojos. Esta parte puede dar miedo para aquellos que no están acostumbrados a usar lentes de contacto, pero puede detener efectivamente temblores espasmos en el ojo si son causados ​​por cuerpos extraños. Simplemente incline la cabeza hacia un lado y verter el lavaojos en el ojo suavemente y poco a poco. Mover el ojo alrededor para asegurarse de que todo su ojo se ha enjuagado. Tenga especial cuidado para asegurarse de que las esquinas de sus ojos han presentado ninguna suciedad allí. Cuando haya terminado, aplique suavemente la basura cualquier exceso de enjuague de sus párpados y las comisuras de los ojos.

Salir del café durante unos días. Otra causa común de temblores espasmos en el ojo es el exceso de cafeína. Cortar el consumo de café y té durante unos días hasta que desaparezcan los espasmos. A continuación, puede reintroducir la cafeína de nuevo en su vida, pero ser conscientes de sus efectos en el futuro.

Tomar el borde. El estrés puede causar todo tipo de espasmos y twitches- si todavía está experimentando espasmos Sacudidas en el ojo después de hacer los tres pasos anteriores, tratar de reducir el estrés pasando en su vida. Si todo lo demás falla, consultar con un médico para ver si hay algunas opciones médicas para arreglar el tic.