Envejecimiento vs primaria Secundaria
Hay dos tipos de envejecimiento: primaria y secundaria. No hay mucho que puede hacer para evitar el envejecimiento primaria, pero usted tiene el control sobre el envejecimiento secundario.
Contenido
envejecimiento primaria
envejecimiento primario es el proceso gradual e inevitable del deterioro corporal que se produce durante toda la vida. envejecimiento primaria es genética. Es la codificación preprogramado que nuestros cuerpos siguen.
envejecimiento secundario
El envejecimiento de secundaria de la enfermedad, la falta de actividad física y actividades saludables (tabaco y alcohol), la mala nutrición y la exposición a materiales peligrosos.
efectos de demora
Puede retrasar los efectos del envejecimiento secundaria por un estilo de vida moderado, con un mínimo de malos hábitos.
Tu cerebro
El cerebro se ve afectada por la edad. La velocidad a la que el cerebro procesa la información disminuye a medida que envejece, pero su capacidad de aprender y mantenerse inteligente no disminuye.
Los factores tróficos
A medida que envejece, el cuerpo produce menos sustancias tróficas (hormomal), tales como el estrógeno y la testosterona. El resultado es el adelgazamiento y pelo canoso, piel arrugada, una disminución de la altura y la pérdida de masa ósea y la fibra muscular. También experimenta una disminución de la visión, olfato, tacto y gusto. El sistema inmune también se vuelve menos eficaz. La buena noticia es que su capacidad para interpretar la información, comprender y reflexionar aumenta con la edad.