Cómo tratar los síntomas con Mono
Si usted ha sido diagnosticado con mononucleosis, también conocida como "mono" y "la enfermedad del beso", probablemente su médico le ha dicho a quedarse en casa en la cama hasta que se sienta mejor. Los síntomas de la mononucleosis son dolor de garganta, fiebre, fatiga e hinchadas glands- estos síntomas pueden durar hasta 20 días. Si bien esto puede parecer mucho tiempo, hay algunas cosas que usted puede hacer para ayudarle a lidiar con los síntomas y obtener sobre el virus más rápidamente.
Contenido
Cosas que necesitará
- Jarra
- Agua
- Sal de mesa
- Analgésicos
- Ajo fresco
- aerosoles para la garganta o pastillas
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Calientes 8 onzas de agua en el microondas o en la estufa. Añadir una cucharadita de sal de mesa para el agua y mezclar. Hacer gárgaras con el agua salada para aliviar temporalmente el dolor de garganta que viene junto con la mononucleosis. También puede aliviar temporalmente su garganta con anestésicas aerosoles y pastillas.
Beber tanta agua como sea posible durante todo el día para ayudar a eliminar las toxinas de su cuerpo y mantenerlo hidratado. Aunque puede ser incómodo para beber debido si usted tiene dolor de garganta, debe forzarse a mantenerse hidratado. Estar deshidratado es peligroso y le hará sentirse peor.
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Tome acetaminofeno o ibuprofeno para bajar la fiebre. La fiebre es uno de los principales síntomas de la mononucleosis. Siga las instrucciones del fabricante de la botella cuando se determina la dosis correcta. Recuerde que ninguna persona menor de 20 años debe tomar aspirina, ya que el uso de este fármaco se ha relacionado con el síndrome de Reye.
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Coma de cuatro a seis comidas nutritivas pequeñas al día que incluyen alimentos ricos en vitaminas A, E y C. Estas vitaminas dan sistemas inmunes un impulso, y por lo tanto le ayudará a obtener un mejor más rápidamente. El consumo de comidas pequeñas es más fácil para su cuerpo para manejar y tendrá menos energía para digerir. Añadir el ajo fresco a sus comidas para darle a su cuerpo ayuda adicional en la lucha contra el virus.