Cómo saber si usted es un alcohólico

El abuso del alcohol y la adicción al alcohol son dos condiciones diferentes que a menudo se manifiestan de manera similar. abusan del alcohol con frecuencia consumen más de lo debido, pero todavía son capaces de mantener un cierto control sobre su consumo de alcohol. Los alcohólicos son impulsados ​​física y mentalmente por su adicción al alcohol y son incapaces de controlar su necesidad y el deseo por ella. Reconociendo que usted está permitiendo que el alcohol para controlar su vida es una de las cosas más difíciles que puede hacer.


  • Hágase algunas preguntas difíciles acerca de su consumo de alcohol. ¿El alcohol es lo primero que piensas cuando te despiertas? ¿Se siente culpable por beber? ¿Siente que puede que tenga que frenar o reducir en la cantidad que bebe? Cuando los demás comentan sobre su consumo de alcohol, ¿se siente irritada o defensivo? ¿Usted bebe en secreto para que nadie más lo verá? ¿Usted se molesta si se colocan en una situación en la que no se puede beber? No experimenta síntomas físicos tales como náuseas o agitación si usted no bebe? Si ha respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, el alcohol puede estar jugando un papel más importante en su vida de lo que cree.

  • Examinar los problemas que puede estar experimentando. el abuso del alcohol a largo plazo puede conducir a problemas físicos, mentales, financieras, sociales y legales. abusan del alcohol a menudo experimentan un problema tras otro que no reconocen como consecuencias de su abuso. El deterioro de las relaciones, promesas rotas, fallaron compromisos, problemas financieros y problemas legales de todo puede ser consecuencias del abuso del alcohol. Negando que sus problemas podrían estar relacionados con el abuso del alcohol es una reacción típica cuando, en realidad, probablemente ya han hecho la conexión.

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    Conocer las señales de advertencia comunes de alcoholismo: beber solo- comer pobres hábitos, beber todos los días sólo para ser capaz de Función- crear o hacer excusas para potable apariencia física declines- potable en secreto-violencia- y los esfuerzos para reducir o dejar de beber fallar.

  • Buscar ayuda para su adicción. Si usted encuentra que usted está experimentando uno o más de los síntomas de la adicción al alcohol, ahora es el momento de tomar medidas. Hay muchas pruebas automáticas disponibles en línea que puede ayudar a saber si usted es un alcohólico, pero que no van a ayudar a dejar de abusar del alcohol. Llame hoy y programar una evaluación completa de la salud con su médico para ayudar a determinar cuál debe ser su siguiente paso.

Consejos advertencias

  • Si usted está preocupado de que usted es un alcohólico, es probable que se encuentre.
  • Si sabe que está abusando del alcohol, dejar de negar la evidencia y buscar la ayuda de un médico.
  • Si bebes no conduzcas.
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