Seed & Honey Beneficios planta de lino

Las abejas producen miel y lo utilizan para alimentar a toda la colmena. Los seres humanos se han basado en las propiedades de la miel durante siglos para la alimentación y con fines medicinales. Del mismo modo, el uso de semillas de lino se remonta muchos siglos. De hecho, el rey Carlomagno en el siglo octavo ampliamente utilizado linaza y promociona sus beneficios para la salud. Se necesita más investigación para establecer firmemente lo que la medicina tradicional y muchos sanadores holísticos han apoyado durante muchos años --- que tanto la miel y semillas de lino tienen múltiples beneficios.


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Semillas de linaza es más fácil de digerir

  • El cuerpo humano puede digerir y planta de linaza proceso más fácil y eficiente de linaza entera. Según la Clínica Mayo, linaza entera a menudo pasa sin digerir a través del Tracto gastrointestinal por lo tanto, el cuerpo no recibe los beneficios para la salud asociados con el lino. Semillas de linaza también proporciona fibra adicional cuando se añade a la dieta.

Beneficios para la salud de miel cruda

  • miel procesada puede no tener la mayor cantidad de fitonutrientes como la miel cruda. De acuerdo con Whole Foods, miel cruda tiene propiedades anti-hongos, anti-viral y propiedades antibacterianas. Contiene trazas de las resinas se encuentran en propóleos, la sustancia que fabrican las abejas y utilizan para sellar una colmena y rechazar las bacterias. La miel cruda también contiene fitonutrientes tales como cafeato feniletilo y cafeato metílico del ácido cafeico. Estos fitonutrientes pueden ayudar a prevenir el cáncer y el crecimiento tumoral.

Beneficios para la salud de semillas de linaza

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