Cómo dormir después de la cirugía del manguito rotador
cirugía del manguito de los rotadores es una operación importante, donde se corta el tejido cicatricial en el hombro, mientras que los tendones y los huesos se unen quirúrgicamente. La operación se realiza para restaurar la función completa del hombro después de una lesión o trauma en el hombro. procedimientos post-operativas cuidadosas deben seguirse, incluyendo las técnicas adecuadas para dormir, para asegurar la curación adecuada.
Contenido
- Video: dr. salvador campos - ¿qué debes esperar después de una cirugía de hombro?
- Video: reparación artroscópica del manguito de los rotadores
- Video: recuperación de cirugía de hombro
- Video: dolor nocturno es el principal indicador de lesión del manguito rotador
- Consejos advertencias
Relajarse y tratar de dormir a pesar de las condiciones post-operacionales que puede experimentar. En los primeros días después de la cirugía, su cama de hospital puede ser equipado con una máquina de movimiento pasivo continuo (CPM). Esta máquina es una sencilla palanca mecánica que está atado a su muñeca y lentamente, continuamente se mueve el brazo. Esto se hace para evitar que la curación de rigidez e incorrecta de los músculos del hombro y los huesos. Esta máquina es probable que sea activa cuando está en su cama de hospital, incluyendo mientras duerme. Relajarse, ya que tendrá que acostumbrarse a la máquina de CPM y pronto será capaz de dormir normalmente sobre su espalda.
Video: Dr. Salvador Campos - ¿Qué debes esperar después de una Cirugía de Hombro?
Video: Reparación artroscópica del manguito de los rotadores
Dormir en un sillón reclinable o en un ángulo ligeramente sentado, una vez que se den de alta del hospital. Dormir en posición horizontal puede ser bastante doloroso después de la cirugía del manguito rotador, por lo que su médico probablemente le recomendará durmiendo en una silla reclinable o con varias almohadas apiladas sobre su cama. Incorporándose pone menos presión sobre su espalda y el hombro, que le permite sanar adecuadamente. Después de unas semanas o meses, trate de dormir horizontalmente en la cama para ver si siente dolor en el hombro. Si dormir sigue siendo prohibitivamente difícil, alertar a su médico.
Video: Recuperación de Cirugía de Hombro
Video: Dolor nocturno es el principal indicador de lesión del manguito rotador
Haga algunos ejercicios de hombro de luz, como mover el brazo hacia atrás y hacia delante lentamente, para relajar los músculos del hombro. Estos se deben hacer durante todo el día, pero también pueden ayudarle a volver a dormir. Usted puede despertarse de forma intermitente durante la noche para una o dos semanas después de la cirugía. Este efecto secundario común es causada por molestias o rigidez en el hombro. A los pocos minutos de rollos de hombro y respiraciones profundas deben aliviar la rigidez y permite volver a dormir. Si usted está en el dolor, puede tomar cualquier medicamento que le recetaron. Una vez que el hombro es más cómodo, volver a dormir sobre su espalda.
Consejos advertencias
- Si usted tiene apnea del sueño o cualquier otro trastorno del sueño, hable con su médico acerca de las consideraciones específicas para usted.