Cómo detener el dolor y la presión de un dolor de cabeza sinusal

Un clima seco puede provocar congestión de los senos, así como producir presión en los senos y dolor. Correr el sistema de calefacción de su casa es una causa común de aire seco. La eliminación de aire seco con un humidificador en casa es un remedio eficaz para el dolor de senos y un dolor de cabeza sinusal. Elija entre un humidificador de aire frío y un humidificador de vapor caliente, como mejor se adapte a sus necesidades. Colocar el dispositivo en su habitación o en otro lugar de la casa para humedecer el aire y detener la inflamación sinusal.

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Ejecutar un paño con agua caliente y colocar el paño sobre el rostro durante varios minutos. El calor de la compresa ayuda a reducir la inflamación en su cavidad sinusal. La respiración en el calor también promueve el drenaje de moco, lo que ayuda a eliminar la congestión en la cavidad del seno y reduce la presión en los senos y dolor.

Varios productos a base de hierbas son remedios tradicionales para un dolor de cabeza sinusal y presión en los senos. Comprar hierbas directamente de una tienda de alimentos naturales o recoger algunos productos de aromaterapia de una tienda de hierbas. Las hierbas que pueden proporcionar alivio incluyen menta, romero, hierba de limón y eucalipto. La inhalación de estas hierbas ayuda a abrir la cavidad sinusal y promueve el drenaje de los senos. Esto reduce la congestión y alivia la presión lentamente, dolor de cabeza y dolor.

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Un enjuague nasal o sinusal también alivia los problemas de congestión y de los senos paranasales. Si usted sufre de alergias, enjuagar los senos nasales puede eliminar las partículas que causan la congestión, como el polen o la caspa de mascotas. Utilice una olla Neti, en forma de una taza de té, para un enjuague sinusal. Comprarlo en una farmacia y una tienda de alimentos saludables. La olla Neti incluirá instrucciones relativas a la cantidad de agua tibia y sal para añadir al recipiente. Una vez que tenga la mezcla adecuada de agua y sal, incline la cabeza sobre el fregadero y verter el líquido en su fosa nasal superior. La mezcla fluirá a través de los senos nasales, la eliminación de partículas y la congestión de la limpieza. Los drenajes de líquido de la fosa nasal inferior.

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Si no es capaz de aliviar la presión del seno, dolor en los senos y dolor de cabeza sinusal con métodos libres de drogas, auto-tratamiento con medicamentos de venta sin receta. Comprar un spray nasal de solución salina o un descongestionante nasal. Ambos remedios ayudan a reducir la inflamación del seno y aumentar el drenaje de moco, lo que reduce el dolor y la presión. Tome los medicamentos según las indicaciones. Si sus síntomas no responden a los medicamentos de venta libre, consulte a un médico. Es posible que tenga una infección en los senos y requieren un antibiótico.