Cómo superar el espíritu de ofensa

La mayoría de la gente ha sido insultado, herido o ignorado por otra persona. Mientras que es apropiado y saludable para sentirse herido cuando esto sucede, algunas personas albergan rencores, dispuestos a dejar de lado el mal hecho a ellos. Si esto persiste el tiempo suficiente, puede dar lugar a lo que la gente en algunas tradiciones de fe llaman un "espíritu de ofensiva", que es una constante actitud de resentimiento y amargura. Sin embargo, el reconocimiento de este espíritu y la liberación de la ira que los combustibles puede traer sanidad.


Reconociendo el espíritu de ofensa

  • Es imposible superar el espíritu de delito si no es capaz de reconocerlo. Es importante distinguir entre el dolor natural, por haber sido maltratado, y supurante resentimiento. Si desea hacer daño a otra persona, alentando a su fracaso o la destrucción e incapaz de admitir la más mínima bueno en él, es una indicación de sus sentimientos de dolor han desarrollado en hostilidad activa. Reconocer que tiene estos sentimientos en lugar de negar o poner excusas para evitar hacer frente a los problemas.

Reconocer sus propias imperfecciones

  • Video: No Entristezcas al Espíritu Santo

    Una autoevaluación sana arraigada en la humildad reconoce que si toda la vida de una persona - con todos sus resentimientos, rencores privados y los delitos contra los demás - se hizo pública, esa persona probablemente se sentiría humillado. Sabiendo esto le impide adoptar una actitud dura e implacable hacia los demás que amplifica desaires y alimenta la amargura. Mientras que nadie está obligado a reconciliarse con aquellos que le han abusado, viendo a sí mismo como ser querido, a pesar de sus imperfecciones libera a extender la gracia donde se necesita y alisa sobre los momentos difíciles que surgen en todas las relaciones cercanas.

Cómo reconocer la Amargura Harms Usted

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    Escribiendo sobre el tema de la amargura, el especialista en ética y teólogo Dietrich von Hildebrand dijo: "Agravios, que uno simplemente deja solo en lugar de disolver ... seguir comiendo el corazón y la destrucción de la propia paz de la mente." A menudo, la persona se siente resentimiento uno hacia otro durante inflige daño equivocadas más mental que el daño inicial. El espíritu de ofensiva distorsiona la propia capacidad de ver la verdad y puede llevar a una persona a sospechar que otros están siendo intencionadamente maliciosa cuando no lo son. Tratando de superar el espíritu de la ofensa se pueden beneficiar las relaciones, pero la persona que la mayoría de los beneficios es la persona ofendida.

Liberar los daños causados ​​a Usted

  • El concepto de "liberar" la ira de uno hacia alguien, que es otro término para perdonarlos, a menudo se entiende mal. Decir que suelte su ira por un mal hecho a que no quiere decir que finge olvidar lo que pasó. Esto significa que ya no se resuelve para ser controlado por su ira hacia la parte culpable, lo que le permite gobernar su vida, y consume su tiempo, energía y emociones. En su lugar, avanzar hacia el futuro, sin verse entorpecido por el peso del pasado.

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