Receta para un pétalo de rosa baño de pies

Una buena manera de aliviar el estrés del día es un buen baño de pies. Hay muchos ingredientes que se pueden agregar al agua para hacer que su baño de pies relajante. Darse un pie pétalo de rosa empapa le ayudará a pasar y hacer que sus pies doloridos sentirse mejor. Esta es una receta fácil de hacer en casa.

Para un pie de pétalos de rosa en remojo, necesitará 2 cdas. de sal marina y 1 cda. de sal de Epsom. Las sales se exfoliar la piel. También necesitará 1 cda. de bicarbonato de sodio, tres gotas de aceite esencial de geranio rosa y 12 gotas de aceite esencial de lavanda. Los aceites son buenos para alisar y suavizar los pies. Además, la lavanda tiene un efecto calmante en el cuerpo. Por último, se necesita 1 a 2 tazas de pétalos de rosas frescas o secas. Los pétalos de rosa añadirán un aroma encantador para el agua.

Llenar un recipiente grande o un lavabo (lo suficientemente grande para los pies) con agua caliente. En primer lugar, mezclar las sales y bicarbonato de sodio en el recipiente. A continuación, añadir los aceites para el baño de pies, y revolver. Por último, poner los pétalos de rosa en el baño de pies.

Una vez que usted ha puesto su mezcla juntos, es el momento de sentarse y relajarse. Coloque los pies en el tazón y sumerja los pies durante 20 a 30 minutos. Poner algo de música relajante y la luz algunas velas de aromaterapia. Cierra los ojos y despejar su mente del estrés del día. Tome algunas respiraciones profundas y disfrutar del baño de pies.