Cómo hacer que el acné quístico en hombres desaparecen
pústulas inflamadas llena de pus y quistes que son visibles en la piel son un signo de acné quístico, una forma dolorosa y dura de acné que no puede ser curada durante la noche. Exprimir las pústulas y recogiendo en la piel, con la esperanza de reducir el acné, puede dar lugar a infecciones, cicatrices permanentes, sangrado y pozos. Antes de hacer nada, que es una buena idea hacer una investigación en cuanto a cuáles son sus opciones.
Paso 1
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Evitar los alimentos grasos y fritos, cafeína, refrescos, productos lácteos y la carne e incorporar frutas y verduras, pescado, semillas y frutos secos en su dieta. Una dieta poco saludable se cree que causa el acné y aumentar.
Paso 2
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Tomar un suplemento de vitamina A al día. De acuerdo con la Guía de la piel del acné, la vitamina A contiene antioxidantes que previenen la formación de productos químicos para dañar la piel.
Paso 3
Beber ocho vasos de agua al día. El agua potable será limpiar su sistema y desintoxicar su cuerpo.
Etapa 4
Reducir el estrés en su vida. El estrés se cree para desencadenar el acné. Medita y delegar tareas para prevenir el contagio de exceso de estrés.
Paso 5
Limpiar su cara una vez por la mañana y una vez antes de ir a la cama. Limpiar la cara más a menudo si vas al gimnasio y el sudor. Use un lavado facial adecuado para la piel con acné. El peróxido de benzoilo o ácido salicílico son a menudo los ingredientes activos en lavados faciales y ayudar a secar el acné. Lávese las manos antes de tocarse la cara y siempre utilizar agua tibia. No utilice un paño, ya que puede causar irritación.
Paso 6
Afeitar el rostro con maquinillas de afeitar de doble hoja para evitar la irritación y el uso de una crema de afeitar o aceite que es no comedogénico, para evitar que los poros tapados. Afeitarse después de la ducha para un afeitado más cómodo.
Paso 7
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Aplicar un tratamiento para el acné de venta libre en las zonas afectadas. Utilice tratamiento con peróxido de benzoilo a base de gel, ya que estos son menos de secado que las variedades de crema.
Paso 8
La hidratación de la cara usando una crema hidratante suave.
