Cómo estimular la producción de colágeno a la piel firme
Una de las mayores causas de envejecimiento de la piel es una disminución en la cantidad de colágeno presente. El colágeno es una proteína abundante en la capa de la piel llamada la dermis, donde se forma una malla que da elasticidad de la piel, la fuerza y la firmeza. A medida que la gente envejece, la producción de colágeno natural disminuye aproximadamente un uno por ciento cada año. Hay maneras de animar a la piel para estimular la producción de colágeno, lo que puede dar lugar a un cutis de aspecto más joven con más fuerza.
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Aplicar tratamientos con retinoides o retinol. Los retinoides son científicamente demostrado para estimular la producción de colágeno en la piel. Un dermatólogo puede proporcionar una receta de crema con retinoides, y hay varios productos over-the-counter de retinol en el mercado. Aplicar la crema sobre la piel limpia todas las noches mediante la difusión de una cucharada guisante de tamaño en una película fina sobre la cara.
Visite a su dermatólogo o un spa de día de buena reputación para un peeling de ácido glicólico. El ácido glicólico, un ácido alphahydroxy (AHA), elimina las células muertas de la piel, aporta nuevas células a la superficie y estimula el aumento de la producción de colágeno.
Aplicar una crema péptido de cobre. moléculas de péptido de cobre son pequeños y pueden penetrar profundamente en las capas de la piel, que estimula rejuvenecimiento de la piel. Algunos expertos afirman que una mayor presencia de péptidos de cobre trucos de la piel para que piense que acaba de perder colágeno, que hace que producir más.
Evitar los productos con colágeno aparece como un ingrediente activo. No hay evidencia científica que demuestre que el colágeno se puede poner de nuevo en la piel a través de soluciones tópicas. Las moléculas de colágeno son demasiado grandes para ser absorbidos en la superficie de la piel, lo que los productos que los contienen sólo sirven como cremas hidratantes.
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Evitar la pérdida de colágeno con el uso de protector solar con un mínimo de SPF 15 todos los días, lo que limita la exposición al sol, y no fumar ,.
Consejos advertencias
- Consulte a su médico o dermatólogo antes de aplicar cualquier crema tópica o reservar una cita para una exfoliación facial. Recuerde que los ardor leve y ligero enrojecimiento después de una exfoliación química son normales, pero ardor y dolor intenso no lo son. En caso de experimentar algún síntoma graves, llame a su dermatólogo inmediatamente.