¿Qué vitaminas pueden deshacerse de acné?

El acné vulgar, también conocido como acné común, es un problema clásico de la piel que se desarrolla durante la adolescencia y la mejora o empeora hacia la edad adulta. Además de acné facial, acné posterior es una ocurrencia común de acné. Si bien existe una abrumadora selección de tratamientos disponibles para el acné, la solución más eficaz y libre de efectos secundarios son justo allí en nuestros alimentos. Entre las formas populares y más eficaces para tratar el acné es el tratamiento del acné de la vitamina.

El acné es causado principalmente por un desequilibrio hormonal. De hecho, el acné es uno de los síntomas visibles y comunes de desequilibrio hormonal. Un exceso de hormonas androgénicas del cuerpo puede causar brotes de acné. Por lo tanto, hay una necesidad de desactivar la producción o excretar estas hormonas en exceso. Ciertas vitaminas entregar algunos co-factores que juegan papeles importantes en el equilibrio y los niveles de producción de la hormona y la hormona del cuerpo de la normalización.

tratamiento de suplementos de vitaminas y es quizás la solución más saludable y más práctica a los problemas de acné. Aparte de ser de fácil acceso, que son más asequibles. Hay varias vitaminas que tienen propiedades de acné para aliviar así como sus métodos de tratamiento.

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La vitamina A es un ingrediente vital para casi todas las cremas anti-acné y ungüentos que hay. La vitamina A es un fuerte en antioxidantes es muy confiable en la protección de los lípidos o grasas de la oxidación. Para la vitamina A para ser eficaz, tiene que ser absorbido eficazmente por el cuerpo. El zinc es una vitamina que asegura una óptima absorción de la vitamina A.

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La tiamina (vitamina B1) es conocida por sus propiedades antioxidantes, lo cual es útil para deshacerse de las toxinas del cuerpo y obstaculizar la formación de acné. La riboflavina (vitamina B2), junto con la vitamina A, promueve la salud de la piel, cabello y uñas. La falta de riboflavina en la dieta por lo general conduce a problemas de acné. Niacinamida (vitamina B3) promueve la salud de la piel, mejorando la circulación y apoyar el metabolismo de las grasas, proteínas e hidratos de carbono. El acné es una manifestación de la deficiencia de niacinamida.

se descubrió ácido pantoténico (vitamina B5) a ser la solución definitiva al acné. En un artículo escrito por el Dr. Lit-Hung Leung, explicó cómo el acné resultados de la deficiencia de vitamina B5. La vitamina B5, junto con el trifosfato de adenosina y cisteína, es responsable en la formación de coenzima-A. La coenzima-A es esencial para el metabolismo de la grasa a través de la síntesis de hormonas. De los tres componentes de la coenzima-A, la vitamina B5 o el ácido pantoténico es el que suele ser deficiente. A través de la suplementación con vitamina B5, que sufren de acné pueden finalmente decir adiós a sus problemas de la piel antiestéticas.

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La vitamina C es conocida como un potente antioxidante, que es útil en la promoción del crecimiento y la reparación de los tejidos sanos. Se protege el cuerpo contra las infecciones que incluyen la formación de acné.

La vitamina E es conocida como la “vitamina de la belleza”. Alivia las condiciones del acné mediante la protección de la piel contra la oxidación y el envejecimiento. Se mejora la capacidad del cuerpo para sanar y reparar los tejidos dañados mediante la inhibición de la oxidación de los lípidos, así como la formación de radicales libres.