El mejor momento para tomar Nitro Tech
Nitro-Tech utiliza Nanomolecular Hyperdispersion Tecnología, que utiliza partículas de proteína extremadamente pequeñas para una mejor absorción en las fibras musculares. Mediante la introducción de más moléculas de proteína en las fibras, tanto la fuerza y el crecimiento muscular, se producen más rápido que con los suplementos de proteínas tradicionales. Delineando el tiempo exacto para consumir Nitro-Tech determina la efectividad y los resultados del suplemento. Nitro-Tech está disponible en tres formatos, que incluyen Nitro-Tech Hardcore Powder, Nitro-Tech Hardcore RTD (Ready-To-Drink) y Bares Nitro-Tech Hardcore.
Contenido
- La construcción de masa muscular magra
- El edificio del músculo a granel masa
- Video: ¿cuándo y cómo tomar el batido de proteinas? - raúl carrasco y sandra guerrero
- Video: todo sobre la nitrotech
- Objetivos generales del entrenamiento
La construcción de masa muscular magra
Para aumentar la masa muscular magra, los músculos que no son voluminosos, pero alargada, rutinas de entrenamiento deben incluir ejercicio cardiovascular regular, así como ejercicios de levantamiento de pesas que utilizan un mayor número de repeticiones. Entrenamientos para este fin se deben hacer a primera hora de la mañana después de comer un desayuno rico en proteínas.
Consumir el suplemento Nitro-Tech Hardcore polvo después de desayunar. Mezclar 1 cucharada de polvo en 6 oz de agua fría o leche descremada, y agitar los ingredientes durante 30 segundos. Tres horas después del entrenamiento inicial, consumir otra porción del suplemento Nitro-Tech Hardcore polvo y, finalmente, tomar la porción final del Nitro-Tech después de la cena.
El edificio del músculo a granel Masa
Video: ¿Cuándo y cómo tomar el batido de proteinas? - Raúl Carrasco y Sandra Guerrero
Si sus objetivos de entrenamiento son de mayor masa muscular en marcha, los entrenamientos deben acortarse a menos de una hora y se realizó hasta que cada grupo muscular ha sido adecuadamente fatigado. La cantidad de peso utilizada en cada entrenamiento debería permitir la fatiga muscular que se produzca dentro de los tres conjuntos de 12 repeticiones. Estos tipos de ejercicios son ideales para llevar a cabo en la mañana o por la tarde.
Video: todo sobre la nitrotech
Después de realizar una rutina de entrenamiento riguroso que utiliza pesos pesados y menos repeticiones, beber una lata de Nitro-Tech Hardcore RTD. Para aquellos que tienen experiencia en el gimnasio, combinando tanto la Nitro-Tech Polvo Suplemento y las latas de IDT inyectará un alto nivel de proteína en las fibras musculares, que el fabricante dice desencadenará crecimiento.
Objetivos generales del entrenamiento
Para aquellos que buscan un cuerpo más sano que muestra la definición, pero no extremadamente grande músculos, Bares Nitro-Tech se deben consumir una vez al día. Una rutina de ejercicios saludable incluye una sesión de cardio que eleva el ritmo cardíaco durante 30 minutos dos veces por semana. ejercicios del edificio del músculo deben llevarse a cabo tres veces por semana, con cada día que se centra en un grupo particular de músculos.
Para un impulso de energía, así como para inyectar proteínas promotoras del crecimiento en los músculos, consumir una barra Hardcore Nitro-Tech al comienzo de la sesión de ejercicios con 8 oz. de agua fría. Para maximizar los resultados, comer una Nitro-Tech Hardcore Bar al principio y al final del entrenamiento.