Colocación Garmin monitor del ritmo cardíaco de la correa

El uso de un monitor de frecuencia cardiaca durante el ejercicio puede ser una manera eficaz de medir y realizar un seguimiento de los datos acerca de su sesión de ejercicios, incluyendo la intensidad del ejercicio y las calorías quemadas. El Garmin monitor de ritmo cardíaco suave de la correa se conecta directamente al cuerpo del usuario y transmite los datos a un dispositivo compatible, como una aplicación de reloj o un teléfono inteligente. Esto proporciona al usuario con datos en tiempo real que se puede utilizar durante todo el ejercicio para tomar decisiones sobre si se debe aumentar o disminuir los niveles de esfuerzo.


Conexión del monitor

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    Conectar el módulo de monitor de ritmo cardíaco a un extremo de la correa mediante el ajuste en su lugar. Luego moje, ambos de los electrodos en la parte posterior de la correa del monitor cardiaco Garmin. Esto ayudará a crear una fuerte conexión entre la correa y el pecho, que le permite grabar y monitorear su ritmo cardíaco con precisión.

la colocación del cuerpo

  • Video: reloj monitor ritmo cardiaco.mp4

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    El monitor de ritmo del corazón de la correa de Garmin se coloca directamente en el pecho del usuario. La correa debe ser colocado directamente debajo del esternón, con el logotipo de Garmin hacia arriba. También es importante para la correa sea lo suficientemente apretado para permanecer en el lugar con comodidad durante el ejercicio. Una vez que está en su lugar, asegurarlo al poner el gancho en un extremo de la correa a través del lazo en el otro extremo.

Manteniéndolo limpio

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    Para asegurarse de que su correa del monitor cardiaco Garmin funciona correctamente, es importante mantenerlo limpio. Lave la banda al menos una vez cada siete usos, siguiendo las instrucciones en el interior de la correa. Es importante tener en cuenta que, si bien algunas correas son lavables a máquina, que nunca deben ser colocados en la secadora.

Solución de problemas

  • Si parece que el monitor de frecuencia cardiaca de trabajar después de colocarla en su cuerpo, puede ser necesario volver a ajustar o apretar la correa. En primer lugar, asegúrese de que la correa se coloca justo debajo del esternón. A continuación, apretarlo hasta que se sienta cómodo. Si el monitor aún no está grabando su ritmo cardíaco, o parece no estar grabando correctamente, trate de calentar durante cinco a 10 minutos, y volver a intentarlo.

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