Cómo convertirse en un corredor mejor vuelta en la bandera
fútbol americano es un juego que es como el fútbol frente regular, pero sin los aparejos. En lugar de hacer frente a una persona trayendo físicamente hasta el suelo, los jugadores defensivos "abordar" el portador de la pelota por el acaparamiento de una de las banderas de los jugadores, que se colocan cerca de ambas caderas. Una regla portador de la pelota debe recordar es que no pueden bandera-escudo, en el que usan sus propias manos para mantener las banderas en su cinturón. Debido a estas diferentes reglas de fútbol frente regular, los corredores de fútbol americano debe centrarse en un conjunto diferente de habilidades para ser mejor en el juego.
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Aprender a girar de forma controlada. A diferencia de fútbol americano donde se puede ejecutar sobre sus oponentes, fútbol americano es un juego basado en la agilidad y velocidad. A fin de mantener la defensa de agarrar sus banderas, aprender a controlar hilado en torno al acercarse a los defensores para darles un ángulo más difícil de agarrar las banderas.
Trabajar en sus manos. Gran parte de la ofensiva en el fútbol de la bandera viene del juego aéreo, ya que las capturas de la defensa con la guardia baja, lo que significa que se les pedirá a muchos corredores para atrapar las bolas fuera de la línea de golpeo. Asegurarse de que usted puede coger las bolas es importante para ayudar a su equipo. De la misma manera, trabajando en sus manos con el fin de mantener el control de la pelota y evitar pérdidas de balón durante la ejecución es extremadamente importante.
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Aprender bloqueo. Gran parte de la responsabilidad de la parte posterior funcionamiento es asegurarse de que el quarterback está protegido de la defensa mientras que él está preparando para pasar. Como tal, cuando el corredor no tiene la pelota, a menudo debe permanecer en el bolsillo y bloquear cualquier defensor que están recibiendo cerca del quarterback. Manteniendo un bajo centro de gravedad y el uso de las manos para ponerse en el camino del bloqueador es vital.
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Practique sus habilidades de corte. Al igual que el aprendizaje del movimiento de giro, el aprendizaje de cómo cortar un lado a otro en el campo abierto es importante con el fin de evadir los defensores y evitar tener sus banderas sacaron.
Mejorar su velocidad. El aspecto más importante del partido de fútbol de la bandera es la velocidad. Por su formación en sus carreras, usted tiene una mejor oportunidad de ser lo suficientemente rápido para escapar de la defensa y convertido en un rodaje dominante de vuelta en su liga.