Las diferencias de atletismo entre hombres y mujeres

No es ningún secreto que hay muchas diferencias entre hombres y mujeres y que los dos sexos a veces tienen dificultades para entender el uno al otro. Estas diferencias incluyen aspectos mentales, emocionales y físicos. Mientras que ciertas diferencias físicas entre hombres y mujeres son obvias, las diferencias atléticos pueden ser más sutiles. Tanto los hombres como las mujeres pueden ser atletas de clase mundial, pero las diferencias en la fisiología hacer comparaciones entre atletas de diferentes géneros desleales.


cráneo Espesor

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    Una diferencia que juega un papel importante en los deportes de combate, como el boxeo y las artes marciales mixtas, es la diferencia en el grosor del cráneo en los hombres y las mujeres. En la mayoría de los casos, los cráneos de los hombres son mucho más gruesas, y esto permite a los hombres a mantener una mayor cantidad de golpes con objetos romos, como un puñetazo o una patada, a la cabeza sin ser noqueado. Con el tiempo, el trauma frecuente puede afectar negativamente a hombres y mujeres por igual, pero la tolerancia de los hombres a la fuerza es considerablemente mayor debido al blindaje más grueso proteger al cerebro del daño.

La función cardiovascular

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    El corazón del hombre es de aproximadamente 80% más grande que la de una mujer y la bombea alrededor del 40% mayor volumen de sangre en el cuerpo que una mujer de hace. Los hombres también tienen 11% más de glóbulos rojos y hemoglobina. Esto permite a los cuerpos de los hombres para bombear más oxígeno a los músculos más rápido que las mujeres de, y esto aumenta la resistencia. Por tanto, un hombre bien acondicionado sería capaz de competir en una actividad intensa durante un período de tiempo más largo y con mayor intensidad que una mujer bien acondicionado. Sin embargo, una vez que la actividad se extiende más allá de la marca de dos horas, tal como una maratón, las mujeres tienden a tener más resistencia debido a un mayor porcentaje de células de grasa en el cuerpo que puede ser quemado para la energía.

Flexibilidad

  • Las mujeres son aproximadamente un 7% más flexibles en sus extremidades y las articulaciones que los hombres. Los hombres tienen los huesos más largos con mayor densidad mientras que las mujeres tienen un centro de gravedad más bajo. El peso de una mujer está más centrada en torno a las caderas y los muslos, y todo esto permite una mayor movilidad en las articulaciones de la mayoría de las mujeres, en comparación con un hombre con pedigrí deportivo similar. Esta flexibilidad también ayuda a hacer que las mujeres más coordinada y menos probabilidades de lesionarse a sí mismos en pruebas de atletismo que implican saltos y obstáculos.

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