Cómo lanzar un deslizador
Un deslizador bien lanzada es un arma tremenda de lanzadores. Se parece a una bola rápida que sale de la mano del lanzador, pero luego rompe bruscamente hacia abajo y lejos del bateador en el último momento. Pero este tono es difícil de dominar y ejerce una presión adicional sobre el codo. Los lanzadores no debe tratar de tirar deslizadores hasta que maduran físicamente.
Contenido
Cosas que necesitará
- Béisbol
- Catcher
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Dominar la "De dos costuras" bola rápida. Una vez que utilice eficazmente el agarre de dos costuras y el movimiento del brazo, creando hunde la acción en la bola, usted estará mejor preparado para lanzar deslizadores. Para la recta de dos costuras, coloque el dedo índice y el dedo medio directamente en las costuras estrechas de la pelota - la parte superior de la "T" en la costura. Coloque el pulgar en la parte inferior de la pelota, sobre la superficie lisa de la bola directamente debajo de los dedos. Agarre la pelota con fuerza para crear la fricción y el movimiento. Utilice el mismo movimiento del brazo como en una regular o "cuatro costuras" bola rápida.
Agarre la parte exterior de la pelota a lo largo de la costura larga. Establecer su dedo índice y medio a lo largo del interior de la costura derecha si usted tiene razón, mano, ya lo largo de la parte interior de la costura izquierda si eres zurdo, mano. Coloque el pulgar debajo de la bola, opuesta a los dedos, en un ángulo de 45 grados. Hacer que la bola ruede fuera de su dedo índice a medida que encaja a presión su muñeca, creando un giro que toma la pelota abajo ya través de la placa. No tuerza el codo o la muñeca. "La mayoría de los lanzadores buena slider agarre el exterior tercio de la pelota de béisbol y un gallo la muñeca ligeramente, pero no rígidamente, al lado del pulgar de su mano de lanzar después de la liberación del campo de juego," instructor de pitcheo Steven Ellis escribió en su página web, el lanzador completo. "Esto permite a un lanzador para aplicar presión a la exterior de la mitad de la bola con el dedo índice."
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Arroje este terreno de juego con el mismo movimiento y la velocidad del brazo como su bola rápida. "La clave para un buen slider es asegurarse de que se siente como una bola rápida que viene de mis dedos y termina pareciéndose a una bola rápida de 59 pies," IMG Academia instructor de pitcheo Dave Shepard dijo en un video instructivo IMG. "El último pie termina pareciéndose a un control deslizante."
Consejos & advertencias
- Estirar y calentar bien antes de lanzar deslizadores.
- Mantener los dedos en la parte superior de la pelota para evitar torcer la muñeca.
- Mantenga la muñeca suelta.
- Lanzar este lanzamiento ejerce una presión adicional sobre el codo.
- Lanzar este terreno de juego en exceso y / o incorrectamente puede provocar lesiones del codo.
- No tire este terreno de juego antes de que esté en edad de escuela secundaria.