Diversión Juegos de educación física para los adolescentes

Kickball es un juego divertido de educación física que es similar al béisbol. El juego se juega en un campo de béisbol o de gran campo donde se han marcado tres bases y un plato. Se divide en dos equipos de cinco jugadores incluso o más. Un equipo toma el campo con un jugador en cada base, una jarra y un receptor. Las otras líneas se unen para patear. La bola se lanzó rodando hacia el pateador que luego trata de patear la pelota. Después de la patada, el jugador corre las bases. El juego continúa hasta que el equipo tiene tres salidas. Los equipos se alternan para patear y tocar el campo para tantas entradas como desee. El equipo con más puntos gana el juego.

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Kabaddi se originó en el sudeste de Asia y es un juego de equipo que promueve la actividad física. El juego se puede jugar al aire libre o en interiores y sólo requiere una gran área de juego. Los jugadores se dividen en dos equipos de igual número, y el campo de juego se divide por la mitad. Cada equipo tiene un lado. A Raider es designado por cada lado y se envía a través de la línea central. Sólo un asaltante puede estar en juego al mismo tiempo. El asaltante tiene que cantar "Kabaddi, Kabaddi, Kabaddi" de forma continua, sin respirar, mientras que están al otro lado de la línea. Su objetivo es etiquetar los jugadores del equipo contrario. Ellos deben regresar a su lado antes de que se queden sin aliento. Cualquier jugador está fuera etiquetado. Los equipos se turnan para el envío de los invasores hacia atrás y adelante hasta que un equipo pierde todos sus jugadores.

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Dodgeball es una educación física que puede ser jugado por los adolescentes en un gimnasio cubierto. Dos equipos se forman y cada equipo toma la mitad de la cancha. Cada equipo recibe dos o más pelotas de goma que se lanzan a los jugadores opuestos. Si la pelota da en el blanco, ese jugador está fuera de juego. Si el objetivo pasa a atrapar la pelota, el jugador que lo lanzó está fuera. El juego continúa hasta que un equipo ha perdido a todos sus jugadores.

Ultimate Frisbee es un buen juego para los adolescentes que requiere la coordinación y el trabajo en equipo. Dos equipos de siete jugadores cada uno elija un extremo de un campo de juego. Un portero se designa en cada equipo para proteger la zona de anotación. Los jugadores se pasan un disco volador por el campo con el fin de llegar a la zona de anotación. Una vez que un jugador atrapa el disco volador, tiene que dejar de correr hasta que hayan tirado a otro jugador. Para anotar un punto, un miembro del equipo debe coger el disco volador mientras está de pie en la zona de equipos extremo opuesto. El juego termina después de un período de tiempo designado termina o se alcanza una puntuación. El equipo con más puntos gana el juego.