Usted puede aumentar su altura a los 27?
A los 27 años de edad, usted no experimentará ningún aumento en su altura. Que alcance su altura máxima de unos años después del inicio de la pubertad. Los varones siguen creciendo hasta que tienen alrededor de 16 años de edad. Las hembras comienzan la menstruación a una edad media de 12,8 y desde ese punto crecen un promedio de 3 pulgadas más largo de su vida. Las niñas que comienzan a menstruar antes crecerán un promedio de 4 pulgadas más de ese período, según un artículo de 2000 en el Western Journal of Medicine. Por alrededor de 14 años de edad, las niñas han alcanzado su altura máxima.
Ver más alto a los 27
Si usted está mirando para aumentar su altura a los 20 años, puede hacer esfuerzos para mejorar su postura, que a su vez le hará parecer más alto. Use un espejo para comprobar su postura y hacer ajustes si es necesario. Su cabeza debe mantenerse erguida y los oídos, las caderas, las rodillas y los tobillos debe estar al mismo nivel cada uno con el otro. Por ejemplo, si usted está encorvado hacia un lado, la cadera izquierda puede sentarse inferior a su derecha y aparecerá a ser más corto en general. Utilice abdominal, oblicua, baja de la espalda y cadera ejercicios para fortalecer su núcleo para que pueda sostener más cómodamente su columna vertebral en su posición y permanecer en posición vertical.