Cómo convertirse en un instructor de la aptitud
Al ser un instructor de gimnasio puede ser un trabajo ideal para muchas personas. Si te gusta la aptitud, usted no sólo se les paga para trabajar como instructor de fitness, pero también se sentirá muy bien en motivar a cientos de personas para cumplir con sus metas de bienestar. instructores de fitness enseñan una serie de disciplinas, desde el hilado y el cardio kickboxing con el yoga y Pilates.
Contenido
Cosas que necesitará
- certificación de CPR
- certificación de la aptitud primaria
Tomar muchas diferentes clases de gimnasia. La mejor manera de aprender a enseñar clases es observar los demás enseñándoles. Tomar notas de lo que le atrae como un estudiante por lo que más tarde puede incorporar esas cosas en su estilo de instrucción. También se puede observar lo que le disgusta.
Leer artículos de publicaciones y organizaciones que cubren temas relacionados con el fitness creíbles. Estos pueden incluir temas tales como la psicología del ejercicio, anatomía básica y pérdida de peso. Usted debe estar bien informado. Los estudiantes harán preguntas, y tiene que ser capaz de responder con precisión.
Obtener la certificación en resucitación cardiopulmonar. Los clubes de salud en general, requieren que sus instructores cuentan con certificaciones de CPR. Tendrá que obtener este renovado cada año o dos.
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Mira en asociaciones de fitness que ofrecen certificaciones de aptitud primarios. Se trata de una certificación general de que le cubre como instructor. La mayoría de las instalaciones, será necesario que usted tiene esta certificación primaria. Dos asociaciones principales que lo ofrecen son el Aerobic y Fitness Association of America y el American Council on Exercise.
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Prepararse para las pruebas físicas y escritas sobre su estado físico examen de certificación de instructor. La mayoría de las certificaciones implican un taller de un día que culmina en estos dos exámenes. El examen físico requiere que usted enseña brevemente un grupo.
Determinar el tipo de clases de acondicionamiento físico que le gustaría enseñar. No sienta que usted tiene que limitarse a una sola disciplina. Muchos instructores enseñan una variedad de clases.
Tratar de conseguir certificaciones en las disciplinas particulares que desea enseñar. Muchos programas ofrecen certificaciones en nichos tales como cardio kickboxing, ciclismo indoor, yoga, Pilates, el trabajo principal de cuerpo y esculpir el cuerpo.
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Acumular una biblioteca de música de fitness. Usted necesitará un montón de música para utilizar en tus clases. Empieza a hacer mezclas ahora.
Pregunte en los gimnasios locales para ver si están contratando nuevos instructores. Si ellos no están contratando actualmente, ver si se puede conseguir en sus listas instructor sustitutos.
Consejos advertencias
- Mantenga todos los actuales certificaciones de fitness. Muchos expiran cada dos años.
- Escuchar a los comentarios de los estudiantes. Se puede mejorar en gran medida su estilo de enseñanza, aprendiendo de la crítica constructiva.
- Nunca desviarse de las directrices de seguridad de una instalación. La salud y la seguridad de sus estudiantes siempre debe ser su prioridad principal.