Fresa, espinaca y nuez Ensalada
Fresa, espinacas y ensalada de nuez hace un almuerzo de verano o acompañamiento refrescante cena. Plump, fresas maduras y fresca, lechuga fresca imparten el mejor sabor. nueces tostadas dan la ensalada un poco de contracción y un bocado salado. Haga su propio aderezo de vinagreta de fresa en cuestión de minutos para complementar la ensalada dulce y picante. Servir la ensalada junto con una comida rica para proporcionar un contraste.
Contenido
Cosas que necesitará
- 2 bolsas de espinacas prelavado
- 1 fresas lb.
- 1 cucharada. aceite de oliva
- 2 cucharadas. vinagre balsámico
- Sal y pimienta molida al gusto negro
- licuadora o procesador de alimentos
- pinzas para ensalada
- 3/4 taza de queso azul bizcochos
- 1/4 taza de nueces asado
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Coloque el bebé espinacas frescas pre-lavado en una ensaladera grande.
Enjuague las fresas con agua fría y secar ligeramente con papel de cocina. Casco las bayas y cortarlas en rodajas finas. Ajuste 3/4 tazas de las fresas a un lado para el aderezo y añadir las bayas restantes a la taza de espinacas.
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Crear el aderezo de vinagreta por hacer puré las fresas reservadas, aceite de oliva, vinagre balsámico y sal y pimienta molida al gusto negro en una licuadora o procesador de alimentos. Verter la vinagreta sobre las espinacas y las fresas y mezcle con pinzas para ensalada a fondo abrigo.
Espolvorear los bizcochos de queso azul y nueces asadas sobre la parte superior de la ensalada antes de servir.
Consejos advertencias
- Se puede sustituir el queso feta de azul bizcochos, si lo prefiere.