Cómo cocinar London Broil
Un asado de Londres es una gran manera de cocinar carne. Nada es mejor que Londres asa para un delicioso plato principal.
Un asado de Londres se puede hacer utilizando cualquiera de arrachera o filete redondo. Yo prefiero bistec de falda.
Vierta el adobo favorito en un recipiente.
Marinar su carne en el refrigerador. Por lo general, marinar el filete de alrededor de 2 a 3 horas. Grill la carne a temperatura alta durante alrededor de 3 minutos por cada lado. Encienda la parrilla a medio y continuar la cocción.
Londres ase lo general se cocina a medio raro. Aquí es donde el interior de la carne sigue siendo de color rosa. Promedio de temperaturas dentro de la carne son de 125 - 145 grados F.
Una vez que haya terminado la cocción de la carne, no empezar a cortar inmediatamente. Esperar al menos 5 a 10 minutos. Si se corta demasiado pronto, todos los jugos se quedarán sin el filete dejándole con un trozo seco de carne.
Consejos advertencias
- Cortar la carne en un ángulo que es contra la corriente.