Cómo asar pollo
pollo para asar a una baja en grasas, baja en calorías plato. Añadir la ralladura con los condimentos o líquidos. pollo asado a la parrilla baste con una salsa de barbacoa picante para una rápida comida, fácil de preparar. Si no está presionado por el tiempo, marinar los trozos de pollo durante media hora antes de asar ellos. Salmuera la noche a la mañana aves de corral para un plato de pollo húmedas y sabrosa. Servir el pollo asado a la parrilla con una ensalada, arroz integral, brócoli, maíz o patata dulce para una comida sabrosa.
Cosas que necesitará
- Pollo
- Toallas de papel
- cuenco
- Aceite de oliva
- Condimento
- bandeja de horno
- Papel de aluminio
Video: Como asar pollo al carbon rico
Poner su rejilla del horno en el estante más bajo. Establecer su horno de asar.
Video: Pollos asados
Video: Pollo asado marinado con jugo de piña y tres diferentes chiles
Lávese las piezas de pollo. Secar ligeramente con toallas de papel.
Coloque los trozos de pollo en un tazón. Vierta un poco de aceite de oliva en la parte superior del pollo. Mezcle los trozos de pollo hasta que estén ligeramente cubierto en aceite de oliva.
Temporada ambos lados de cada pieza de pollo con sus hierbas favoritas, especias o ejemplos seasoning- incluyen mezclas de condimentos sin sal, pimienta de limón y sal de ajo.
Coloque el pollo en una bandeja de horno forrada con papel de aluminio.
Coloque la bandeja de horno en el horno. Ase piernas y muslos durante 15 minutos, convertirlos y asar durante un adicional de 15 a 20 minutos. pechugas de pollo asado a la parrilla durante 20 minutos, darle la vuelta y cocinar por otros 20 a 25 minutos.
