Ventajas y desventajas de Sillas Rodillas

Usted puede pasar cerca de 90.000 horas en una silla de oficina durante su vida laboral, por lo que quiere que sea cómodo. Una de las opciones desarrolladas en el último medio siglo es la silla de rodillas. Si usted va a gastar cantidades significativas de tiempo en uno, lo que hace que una buena o una mala idea?


No hay que ajustar Palancas

  • Se puede llegar a la derecha en la silla de rodilla sin tener que jugar con los mandos y palancas en una silla de oficina regulares que son tan difíciles de alcanzar.

Buena postura

  • sillas arrodillados ayudan a abrir la pelvis y la columna vertebral y pueden ayudar a mantener el cuello, los hombros y la espalda en la alineación adecuada.

Menos dolor en algunas

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    sillas arrodillados pueden disminuir el dolor de cuello y espalda para algunas personas.

Alcance delantero más fácil

  • Sentado en una silla de rodillas hace que sea más fácil para que usted alcance hacia adelante.

El alivio de los Sub-muslo Presión

  • El uso de una silla de rodillas puede lleva el peso de la parte inferior de los muslos y puede aliviar el dolor que se siente debajo de sus muslos mientras se está sentado en una silla de oficina convencional.

Tiempo necesario para acostumbrarse a él

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    Si está utilizando una silla de rodillas, por primera vez, esperar que le tomará un par de semanas para acostumbrarse a él.

Las dificultades de navegación

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    Sus pies están arriba de la tierra y se necesita para desenganchar los pies de la silla antes de poder moverse por el área de trabajo.

Posible reducción de la circulación debajo de las rodillas

  • Sus piernas se mantienen en una sola posición, mientras que en la silla de rodillas y que pueden afectar a la circulación en las extremidades inferiores.

Otras Consideraciones

  • sillas arrodillados son buenos para el trabajo orientado hacia delante, tales como la redacción, la costura y el arte, especialmente cuando se utilizan sólo por períodos cortos de tiempo. Algunas personas, especialmente aquellos que son altos, pueden encontrar silla de rodilla no dan cabida a la longitud de sus piernas.

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