Cómo evitar ser intimidado por su jefe

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Determinar si el comportamiento es la intimidación o acoso. La intimidación es una forma de intimidación. A principios de 2010, el acoso en el lugar de trabajo todavía no es ilegal. Acoso en el lugar de trabajo es contra la ley. El acoso se produce si su jefe utiliza los comentarios no deseados o conducta física que se basa en la raza, la religión, el sexo, la edad, la discapacidad, la orientación sexual o la venganza, de acuerdo con la Comisión de Igualdad en el Empleo de Estados Unidos. Si su jefe le ha estado acosando, tomar medidas mediante el establecimiento de una queja o reclamo con el personal adecuado, al igual que su supervisor o recursos humanos.

Documentar los incidentes de intimidación. Este último no es ilegal, pero hay medidas que puede tomar para detener la intimidación. Por ejemplo, empezar a documentar los incidentes que se producen, tales como la fecha, hora, resumen del incidente y asegúrese de incluir los nombres de los testigos, si hay alguna presente. Las críticas sin fundamento, el aislamiento, la humillación, maldiciones y juramentos son todas las formas de intimidación que deben ser registrados. Su documentación será corroborar su historia si usted se queja de su comportamiento al personal apropiado. Una vez que se quejan de la intimidación, el problema se debe abordar de inmediato. Vea la sección Recursos para obtener más información.

Hablar con su jefe. Si el jefe no ha hecho nada ilegal, pero su comportamiento y su forma de hablar a usted todavía le hace incómodo, tener un diálogo con su jefe para compartir sus problemas y preocupaciones. Ni siquiera se puede saber su comportamiento es ofensivo, o que sólo podría ser un jefe muy exigente.

Limitar sus interacciones con su jefe. Si usted puede encontrar maneras de evitar la interacción con el jefe, que no tendrá que ser sometido a la intimidación. Permanecer alrededor de él el tiempo suficiente para averiguar lo que necesita de usted, como funciones de trabajo o comentarios, y más allá de eso, permanecer fuera de su camino o área.

Mirar el mundo a través de la lente de su jefe. duras declaraciones y comportamientos que se ven como intimidante, su jefe pueden verlos como los empleados “motivar” a obtener mejores resultados, de acuerdo con CareerBuilder, un recurso en línea del empleo.

Crecer una piel más gruesa. Su jefe puede ser intimidante, porque está borracho de poder. Sin embargo, si siente que usted no está asustado por su comportamiento, es probable que te deja en paz. Si se raciona a cabo duras críticas - sobre una base diaria - hacer crecer una piel más gruesa. Además, puede utilizar la parte constructiva de las votaciones "duras" como un recurso, pero dejar el resto en el pasado, y no dejar que te molesta tanto.

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Hacer su mejor trabajo. Si su jefe le intimida constantemente señalando lo que hizo mal en un proyecto, detener la intimidación de hacer lo mejor posible. Un trabajo que se hace bien no puede ser desgarrado por su intimidación.