La higiene adecuada en la Oficina

Hay una razón por la que te enseñan a una edad temprana para cubrirse la boca al toser y lavarse las manos antes de comer. Estas prácticas básicas de higiene son importantes cuando eres un adulto en una oficina, donde las personas trabajan en lugares cerrados y comparten una gran cantidad de equipos. Cualquier persona que no sigue una higiene adecuada pone toda la plantilla en riesgo de contraer enfermedades, como la gripe.


Llamar para decir que está enfermo

  • Video: Comer con seguridad en la oficina

    Quedarse en casa y descansar cuando esté enfermo para evitar la propagación de la enfermedad en todo el lugar de trabajo - y recuperar más rápido. La asistencia regular es muy valorada por los empleadores, pero no por un trabajador que está enfermo. En lugares cerrados, estornudos, tos y tocar superficies utilizadas por otros facilita la propagación de gérmenes y enfermedades.

Los espacios de trabajo mantener limpia

  • Limpiar su teclado, escritorio, el ratón y el auricular del teléfono con un desinfectante regularmente para matar los gérmenes antes de que puedan causar enfermedades. Una persona está expuesta a 400 veces más gérmenes que se sienta en su escritorio que en un asiento de inodoro, de acuerdo con el Consejo Superior de Higiene. Tocar superficies compartidas - tales como manijas de puertas, mesas de conferencia, aparatos de cocina y máquinas expendedoras - es inevitable. Cuando trae gérmenes de nuevo a su puesto de trabajo, que está ayudando a separar las bacterias y los virus.

Lavarse las manos con regularidad

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    Video: Higiene Postural - Ergonomia del hogar y la Oficina

    Utilice un desinfectante de manos o lavarse las manos con jabón durante 15 a 20 segundos varias veces al día para eliminar los gérmenes. Mantenga una botella de desinfectante para las manos en su escritorio para que sea conveniente. En el fregadero, cerrar el grifo con una toalla de papel cuando haya terminado para evitar el contacto con gérmenes. Lavarse las manos, especialmente después de tocar superficies comunes, tales como fotocopiadoras, cafeteras, botones de ascensor o el teclado de otra persona. Otras situaciones que lo motiven el lavado de manos antes de una comida- son después de llegar al trabajo a través de transporte- pública después de usar el instalaciones- o después de estornudar, toser o sonarse la nariz.

evitar tocar

  • Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca. virus de la gripe transmite principalmente a través de los fluidos corporales pulveriza cuando una persona estornuda, tose o habla. Estas gotas pueden fácilmente caer en ti, y no tocarse los ojos, la nariz y la boca pueden acelerar la propagación de enfermedades.

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