Cómo hacer su propia almohada CPAP
Las máquinas de CPAP son protectores de la vida auténtica. Permiten a las personas con apnea del sueño y otras condiciones de respiración para obtener una buena noche de sueño sin ser despertado por la incapacidad para respirar. Por desgracia, la máscara de CPAP y la tubería es voluminoso y los usuarios pueden atrapar en una sola posición para dormir. Si una persona usando una máquina de CPAP gira la cabeza, la máscara se movió y hacer que el aire se escape de entre la máscara y la mejilla de la persona. Esto evita que la CPAP funcione correctamente. Un remedio es hacer que su propia almohada con contornos que permiten espacio para la CPAP.
Contenido
Cosas que necesitará
- Cinta métrica
- 4 pulgadas de espesor láminas de espuma de goma
- tijeras
- Marcador
Marque la espuma
Video: Tu Noche en el Laboratorio del Sueño
Cortar el trozo de lámina de espuma de goma a aproximadamente 16 pulgadas por 24 pulgadas.
Coloque la lámina de espuma en la cama. Acuéstese sobre su espalda con la parte posterior de la cabeza en la parte superior de la lámina de espuma. Coloque el borde inferior de la espuma de tocar sus hombros.
Trazar una línea con el marcador para indicar el área donde se encuentra la cabeza. Marcar la zona donde termina el cuello y comienza su contorno de la cabeza.
Ponte tu máscara de CPAP y la tubería. Gire la cabeza a una posición cómoda para el lado derecho. Marcar la zona donde se encuentra la mejilla. Marque el área donde la máscara y el tubo de mentira. Tenga cuidado de no marcar en la máscara.
Repita para el lado de la vuelta a la izquierda.
Tallar la espuma
Tallar la espuma con unas tijeras. No corte todo el camino a través de la espuma. Imagine que está tallando fuera capas de la espuma. Tallar la capa superior fuera para hacer una impresión "bache" de la parte posterior de su cabeza, como se indica por su marcado. Va a salir de la zona del cuello como es. Esto proporcionará la posición correcta para su soporte para el cuello, mientras que la cabeza cae en el bache. Continuando con la talla de la profundidad a cabo, vuelva a intentar la comodidad de la almohada, y tallar más si es necesario.
Tallar las capas superiores de la espuma de la zona de la mejilla y la máscara. Si lo desea, puede eliminar por completo la zona donde se encuentra la máscara. Vuelva a intentar la profundidad hasta que la máscara permanece sellada a la mejilla cuando se gira la cabeza.
Repita para el lado izquierdo.
Cubrir la espuma
Video: Como funciona un CPAP
Inserte la espuma contorneada en una funda de almohada estándar.
A su vez los bordes abiertos hacia el interior y coser cerrado.
Inspeccionar para asegurar que los contornos permanecen accesibles. Una funda de almohada que es demasiado apretado no permitirá que la máscara caiga en el espacio contorneada.
Consejos advertencias
- Haga su CPAP personalizada almohada del mismo tamaño que la otra almohada de la cama. Esto le permitirá mantener a juego fundas de almohadas.
- Talle la profundidad solamente un poco cada vez para evitar la retirada irreversible de la espuma.