Cómo realizar la Vuelta del piqué
A su vez piqué es un giro sobre un pie, mientras que la otra pierna está en passe - con su dedo del pie tocando la rodilla opuesta. En el ballet, este passe se vio después, mientras que en el jazz y danza moderna, a menudo se mantiene en más cerca del cuerpo.
Comience delante de un espejo con espacio suficiente para dar un par de veces por el suelo. Use zapatos con suela de baile que le permiten convertir fácilmente sin resbalar.
Con su peso sobre el lado izquierdo, coloque el dedo del pie derecho hacia un lado. Paso a un lado con el pie derecho, con lo que los brazos a los lados.
Paso hacia abajo en el pie derecho. Plié, o doblar la rodilla ligeramente, en la preparación de la curva.
Traiga su pie izquierdo en passe - pies tocando la rodilla derecha. Si usted no puede traer su pie todo el camino hasta, comenzar tan alto como sea posible y desarrollar los músculos y flexibilidad a través de la práctica.
Convertir su cuerpo, usando el momento de llevar la pierna izquierda a passe. Tire de sus brazos en un círculo a medida que gira como si estuviera sosteniendo una pelota de playa.
Llevar la pierna izquierda hacia abajo en plié después de una rotación. Usted debe estar frente a los espejos de nuevo. Utilice la pierna izquierda a parar de seguir girando. Cuando esté listo, a su vez probar el pique de nuevo - paso, y girar, renunciar y señalar su dedo del pie en el final.
Girar hasta que se quede sin espacio y luego practicar girando hacia la izquierda. Revertir los movimientos, con lo que su pierna derecha en passe a girar a la izquierda. La práctica diaria para perfeccionar su forma y control.
Consejos advertencias
- Encontrar un punto en la pared y ver que, moviendo la cabeza a medida que gira a centrarse de nuevo en el lugar. Esta técnica de "manchado" ayuda a evitar que se mare como lo hace varias vueltas por el suelo.