Cómo realizar la Vuelta del piqué

A su vez piqué es un giro sobre un pie, mientras que la otra pierna está en passe - con su dedo del pie tocando la rodilla opuesta. En el ballet, este passe se vio después, mientras que en el jazz y danza moderna, a menudo se mantiene en más cerca del cuerpo.

  • Comience delante de un espejo con espacio suficiente para dar un par de veces por el suelo. Use zapatos con suela de baile que le permiten convertir fácilmente sin resbalar.

  • Con su peso sobre el lado izquierdo, coloque el dedo del pie derecho hacia un lado. Paso a un lado con el pie derecho, con lo que los brazos a los lados.

  • Paso hacia abajo en el pie derecho. Plié, o doblar la rodilla ligeramente, en la preparación de la curva.

  • Traiga su pie izquierdo en passe - pies tocando la rodilla derecha. Si usted no puede traer su pie todo el camino hasta, comenzar tan alto como sea posible y desarrollar los músculos y flexibilidad a través de la práctica.

  • Convertir su cuerpo, usando el momento de llevar la pierna izquierda a passe. Tire de sus brazos en un círculo a medida que gira como si estuviera sosteniendo una pelota de playa.

  • Llevar la pierna izquierda hacia abajo en plié después de una rotación. Usted debe estar frente a los espejos de nuevo. Utilice la pierna izquierda a parar de seguir girando. Cuando esté listo, a su vez probar el pique de nuevo - paso, y girar, renunciar y señalar su dedo del pie en el final.

  • Girar hasta que se quede sin espacio y luego practicar girando hacia la izquierda. Revertir los movimientos, con lo que su pierna derecha en passe a girar a la izquierda. La práctica diaria para perfeccionar su forma y control.

Consejos advertencias

  • Encontrar un punto en la pared y ver que, moviendo la cabeza a medida que gira a centrarse de nuevo en el lugar. Esta técnica de "manchado" ayuda a evitar que se mare como lo hace varias vueltas por el suelo.
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