Tipos de música de relajación
Cuando llegue el momento de relajarse y descansar, algunos de nosotros nos resulta difícil hacerlo. Pero con un poco de música de relajación, puede que se encuentre en paz en ningún momento. Hay varios tipos de música de relajación para elegir. A veces lo que funciona para una persona no funciona para otro. Elija algo que funciona mejor para usted mediante el muestreo de música en línea o mientras que las compras en la tienda.
Contenido
- Música clásica
- Musica jazz
- Nueva música de la edad
- Video: música relajante para el alma con flauta | música instrumental para relajarse y meditar | relajación
- Video: música relajante para dejar de pensar | control de la ansiedad | musica de relajación anti estrés
- Amor canciones clásicas (cualquier género)
- Video: música instrumental de fondo para relajarse | musica para calmar la mente y eliminar el estres
Música clásica
La música clásica es un tipo de música que se utiliza a menudo para ayudar a relajar el cuerpo y la mente. La música clásica puede ayudar a ralentizar el ritmo cardíaco y la respiración y cambiar los patrones de ondas cerebrales para reducir los niveles de estrés. La música es una poderosa herramienta que puede alterar su estado de ánimo. La música clásica es suave y agradable para algunas personas y que fácilmente puede ayudar a relajarse. Incluso puede disminuir su presión arterial por lo que la relajación es inminente. Trate de compositores como Ludwig van Beethoven, Maurice Ravel, Antonio Vilvaldi y Piotr Ilich Chaikovski.
Musica Jazz
música de jazz es una música suave, melódica que también puede ayudar a aliviar su mente y cuerpo. Miles Davis es una excelente opción cuando se considera relajante música de jazz. El saxofón es parte de lo que hace su música una experiencia de escucha fácil, y usted puede sentarse y relajarse en la bañera con una copa de vino al legendario Miles Davis. Un poco de piano en adición al saxofón hace que este tipo de jazz casi hipnotizante y te pone en el estado de ánimo para nada más que el descanso y la relajación.
Nueva música de la edad
Video: Música Relajante para el Alma con Flauta | Música Instrumental para Relajarse y Meditar | Relajación
Video: Música Relajante para Dejar de Pensar | Control de la Ansiedad | Musica de Relajación anti estrés
Nueva música de la edad es principalmente instrumental y lleva apenas armonías melódicas-allí, junto con todos los tipos de sonidos de todo el mundo. El objetivo de la mayoría de la música new age es fomentar la tranquilidad, que es definitivamente bueno para la relajación. Nueva música de la edad tiene el ambiente de la música clásica y la música de jazz ensartados, pero con otros estilos de música, todo en uno. Algunos grandes artistas de la Nueva Era incluyen Enya, Noche de Blackmore, Jim Brickman, Libera y Enigma.
Amor Canciones clásicas (Cualquier Género)
Video: Música Instrumental de Fondo para Relajarse | Musica para Calmar la Mente y Eliminar el Estres
canciones de amor clásicas hacen grandes canciones de relajación. La mayoría son calmantes y lenta en el tempo, creando el ambiente relajante final. Clásica ama canciones pueden venir en una multitud de géneros, desde la clásica hasta RB. Sólo tienes que elegir la música que funciona mejor para usted. Algunos de los mejores clásica ama canciones son "Endless Love" de Mariah Carey y Luther Vandross, "Conocerlo es amarlo" de los osos de peluche, "To Love Somebody" de los Bee Gees y "Ritmo de la Lluvia" de las cascadas, de acuerdo a la lista de AOL Radio Blog de las 100 Classic Love Songs. Tamizar a través de la lista de algunos de sus clásicos favoritos o elegir alguna de su lista de reproducción relajación.