Cómo realizar la Degage de ballet

Colocar los pies en la quinta posición, tomando el talón de su pie derecho y colocándolo en el dedo gordo del pie izquierdo. Asegúrese de mantener su pie derecho en frente de su pie izquierdo y gire ambos pies hacia fuera.

Realizar una tendú con el pie derecho, deslizando el pie adelante a lo largo del suelo para apuntar su dedo del pie en la parte delantera. Mantenga el pie y la pierna derecha se volvieron a medida que Tendu.

Levante su pie derecho del suelo un par de pulgadas para realizar la degage. A continuación, llevar el pie derecho hacia abajo a la posición de tendu, con el pie y señaló su dedo del pie tocando el suelo. Deslice el pie derecho hacia atrás en la quinta posición para completar el degage.

Practicar la degage al frente varias veces hasta que pueda levantar la pierna del suelo y cerrarla en quinta posición en un movimiento rápido y suave.

Degages hacer a un lado y hacia atrás una vez que haya dominado el degage al frente. Con los pies en la quinta posición y el pie derecho se cerraron delante, deslice el pie derecho hacia un lado y señalar su dedo del pie para hacer un tendu. Levantar el pie en punta de la tierra un par de pulgadas, a continuación, deslice de nuevo en la quinta posición.

Cerca de su pie derecho en la parte posterior a la práctica haciendo el degage a la parte posterior. Después de practicar un par de veces hacia un lado y hacia la parte posterior, realice degages con la pierna izquierda.