¿Qué tan alto debe colocarse una barra de ballet?
La barra de ballet, a menudo llamado un barre, se ha utilizado en estudios de ballet desde el siglo 19 para los ejercicios fundamentales de fuerza y flexibilidad. AboutBallet.com dice: "Esta barra alta de la cintura permite a los bailarines de ballet a estabilizarse, mientras que están practicando." Una barra de ballet debe colocarse a una altura cómoda para usted, con un brazo apoyado suavemente para mantener el equilibrio, pero no a la celebración para arriba.
En las clases de ballet o escuelas, la barra suele situarse a una altura ajustada de las acciones de clase o está atornillado a la pared a una altura establecida: "3.5 pies (1 m) de la planta", según la Enciclopedia Británica. La altura media de la barra de ballet clase y puede no ser el mejor para usted.
Una barra de ballet debe estar a un nivel cómodo entre su cintura y la cadera. Esto puede no ser posible en un lugar con una barra fija, aunque es más probable si su cuerpo se ajusta a la altura estándar de 3,5 bar pies del suelo.
