Cómo aprender danza árabe

Poner en su ropa- forma ajustada esto le permitirá mover su cuerpo al respecto con gran facilidad. También comenzará a reproducir la música árabe tradicional que ha seleccionado para comenzar. Iniciar estiramiento para evitar tener calambres mientras estás bailando. Desde la danza árabe implica el uso de su abdomen, asegúrese de estirar esta zona muy bien. Puede hacerlo doblando hacia abajo y tocarse los dedos de los pies. Otro buen estiramiento abdomen está levantando un brazo hacia arriba y que se inclina ahora hacia el lado opuesto. Después se siente en calor, se puso su bufanda de la cintura danza del vientre --- esto va a añadir más movimiento de sus caderas, junto con el ruido de las monedas que a menudo adornan las bufandas de danza del vientre.

Video: Danza Arabe - Nivel 1 "Ocho" (6/8) - Academia de Baile

Video: Aprende a bailar DANZA DEL VIENTRE - Nivel principiante -1- Desplazamiento de la cadera

danza árabe tiene que ver con el aislamiento de partes específicas de su cuerpo y sólo permitiendo que varios movimientos a la vez. Uno de los movimientos básicos que se encuentran en la danza del vientre es la forma de ocho movimientos. Asegúrese de que pueda apoyar los pies y que su pelvis está escondido en un poco. Levantar el pecho y empiezan a empujar las caderas hacia atrás permitiendo que se mecen en un patrón en forma de ocho de lado a lado. Para ello, lentamente al principio, y una vez que el flujo de la figura de ocho, puede comenzar balanceándose en el patrón más rápido. Mantenga los brazos a cabo mientras se hace esto para el apoyo y el equilibrio.

Video: Cómo bailar danza arabe ,rutina 1.

Caminar en la danza árabe se puede hacer fácilmente mediante el uso de movimientos similares de la cadera. medidas que viajan se pueden hacer por pegar a cabo una de sus piernas, doblando ligeramente la rodilla y la cadera agitando suavemente. Permitir la mayor parte del trabajo que vienen de la cadera en lugar de su pierna. Cambia de pierna y hacer lo mismo en la pierna opuesta. Iniciar la transición de las piernas hasta que se sienta cómodo piernas de conmutación de ida y vuelta a un ritmo más rápido.

Video: Danza Árabe Paso a Paso | Clase No.1 | Giro de cadera hacia afuera

círculos pélvicos son otro movimiento árabe común de baile. Usted es capaz de lograr este movimiento simplemente inclinando la pelvis ligeramente y haciendo un círculo con sus caderas. Se pueden crear círculos más dramáticos levantando las puntas de los pies ligeramente cada vez que sus rollos de la cadera a ese lado específica de su cuerpo. círculos pélvicos pueden hacerse muy pequeño o muy grande en función de cómo amplia decide mover las caderas. Puede hacerlo a un ritmo lento o un ritmo rápido.

Use sus manos mientras que usted está practicando estos movimientos de baile. Esto se puede hacer mediante bobinado manos y los brazos en círculos pequeños. Ambos brazos no tienen que moverse en la misma dirección o estar a la misma altura- de hecho, se va a añadir más profundidad a sus movimientos si tiene ambos brazos haciendo diferentes movimientos. Se puede practicar esto mientras haciendo los diversos movimientos básicos danza árabe. La combinación de estos movimientos y el cambio de sus pasos le permitirá crear diferentes bailes en su tiempo libre. danza árabe es todo acerca de la improvisación. Moverse más rápido o más lento, siguiendo los ritmos de la música tradicional árabe que se está escuchando.