¿Cómo hacer que las bebidas que Slim You Down

Beber mucha agua ayuda a limpiar su sistema y le ayudará a perder peso. Según un estudio elaborado por Brenda Davy, Ph.D., que es un profesor asociado de nutrición en la Universidad Virginia Tech, las personas que bebieron 16 oz de agua antes de las comidas perdieron más peso y comieron menos que los que no lo hicieron. Por lo tanto, un componente clave para hacer bebidas que slim abajo está utilizando el agua de manera creativa y la adición de ingredientes que estimulen una mayor pérdida de peso.

Cosas que necesitará

  • Agua
  • Jengibre
  • Pepino
  • Pomelo
  • Club soda
  • Lima
  • bolsas de té verde
  • menta
  • Limón
  • Sandía
  • Tarro de cristal grande
  • envoltura de plástico
  • El sabor del agua que bebe con sabrosos adiciones que harán que desee beber más. Poner el jengibre picado y limón en el agua hará que sea más delicioso caliente o en frío y el jengibre se dice para acelerar el metabolismo, de acuerdo con el sitio web que adelgaza la seguridad. Añadir pepino, menta y limón y dejar en remojo en agua durante la noche para una bebida para calmar la sed. Si quiere comer algo dulce, deje caer unos trozos de sandía en un vaso de agua fría para satisfacer su ansia.

  • Video: ARENA MÁGICA DIY | KAREN POLINESIA MUSAS LOS POLINESIOS

    Video: COMO ADELGAZAR EL ROSTRO, CACHETES Y PAPADA EN UNA SEMANA | AndyZaturno

    Beber carbonatación para sentirse completa y evitar comer. Para un coctail con un toque cítrico, se combinan soda, cal, y un gran apretón de pomelo metabolismo-impulso. Viste soda con cualquier fruta baja en calorías que desea. Añadir limón y menta, mandarina y limón, e incluso rallar un poco de jengibre para ayudar con la digestión. Si bebe alcohol, puede agregar el vodka con soda para un cóctel de bajas calorías.

  • Video: Como Utilizar La Ciruela Pasa Para Adelgazar

    Hacer té verde sol y obtener los beneficios de los antioxidantes, se aprovechan de las propiedades de mejora del estado de ánimo de té verde y aumentar su metabolismo a la vez. Llenar un frasco de vidrio con ocho tazas de agua y ocho bolsas de té. Utilice una bolsa de té por taza de agua. Cortar un limón y ponerlo en el frasco. Colocar una envoltura de plástico sobre la parte superior. Ponga el frasco en una ventana soleada o al aire libre y dejar reposar durante al menos una hora. Verter sobre hielo y decorar con limón y menta.

Artículos Relacionados