Cómo hacer un baño de barro en su casa
Muchas personas pasan todo el día y cientos de dólares de los mimos en un spa de lujo. Esto relaja los músculos y alivia su mente, haciendo que se olvide de todas las tensiones del día a día y worries.Many tratamientos de spa y paquetes incluyen un baño de barro. No es necesario visitar un spa de lujo de tener uno. Se puede crear un baño de barro derecha en su casa.
Contenido
Cosas que necesitará
- Tina
- Pantalla
- Agua
- Termómetro
- Arcilla
- Ceniza volcánica
- Aceite esencial
Asegúrese de que su casa está equipada para un baño de barro. Usted necesitará una bañera lo suficientemente grande como para que pueda sentarse cómodamente. Será necesario tener un tapón en pleno funcionamiento.
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Abrir el grifo de la bañera, o llenar su bañera independiente con agua usando cubos. Balnearios suelen utilizar agua de manantial embotellada, pero el agua del grifo va a funcionar. El agua debe estar alrededor de 100 grados Fahrenheit. Use un termómetro para comprobar la temperatura.
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Coloque una pequeña pantalla sobre el tapón de drenaje o de su bañera si no estás usando una bañera independiente. La pantalla evitará que su tina de la obstrucción cuando se fuga de su baño de barro.
Llenar la bañera hasta la mitad y empezar a añadir arcilla y ceniza volcánica. Estas sustancias espesar el agua a la consistencia de lodo. Continuar añadiendo más agua, arcilla y ceniza volcánica hasta que el baño de lodo alcanza la consistencia deseada. La consistencia es totalmente de usted.
Añadir unas gotas de aceite esencial para hacer que su baño de barro más fragante. Aceites como la lavanda y romero serán lo suficientemente fuerte como para cubrir el olor baño de barro.
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Remojar en el baño de lodo durante aproximadamente media hora. Puede permanecer en el baño de barro hasta que el contenido comienza a hacer frío, pero esto suele tardar una media hora.